Uống tinh bột nghệ tốt cho sức khỏe và sắc đẹp

Uống tinh bột nghệ tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Tinh bột nghệ có tác dụng kháng khuẩn, trị mụn, làm mờ vết thâm sẹo và giúp da sáng đẹp tự nhiên. Đó cũng là lý do nhiều phụ nữ hiện đại đã không ngại dành thời gian và công sức để làm đẹp với loại “mỹ phẩm” truyền thống này.

I. Tác dụng đối với sắc đẹp

1. Các Loại Mặt Nạ Dành Cho Da Khô, Da Thường

  • Tinh bột nghệ (1 thìa cà phê) + dầu dừa (1 thìa cà phê)
  • Tinh bột nghệ (1 thìa cà phê) + dầu oliu (1 thìa cà phê)
  • Tinh bột nghệ (nửa thìa cà phê) + quả bơ nghiền mịn (5g, bạn nên dùng máy xay sinh tố xay cho nhuyễn nhé) + dầu dừa (1 thìa cà phê)
  • Tinh bột nghệ (nửa thìa cà phê) + mật ong (nửa thìa cà phê) + dầu dừa (vài giọt)
  • Tinh bột nghệ (nửa thìa cà phê) + lòng đỏ trứng (1/3 lòng)

2. Các Loại Mặt Nạ Dành Cho Da Dầu

  • Tinh bột nghệ (1 thìa cà phê) + nước tinh khiết (1-2 thìa cà phê)
  • Tinh bột nghệ (1 thìa cà phê) + nước ép cà chua (bỏ vỏ, bỏ hạt 1-2 thìa cà phê)
  • Tinh bột nghệ (nửa thìa cà phê) + lòng trắng trứng (1/4 lòng)
  • Tinh bột nghệ (nửa thìa cà phê) + bột trà xanh (nửa thìa cà phê) + sữa chua không đường (1-2 thìa cà phê)
  • Tinh bột nghệ (nửa thìa cà phê) + bột cám gạo (nửa thìa cà phê) + sữa chua không đường (1 thìa cà phê)

3. Việc đắp mặt nạ tinh bột nghệ gồm 5 bước:

+ Rửa sạch mặt (Đây là bước rất quan trọng! Da chúng ta khi sạch sẽ hấp thu tốt các dưỡng chất từ mặt nạ hơn và sẽ hạn chế vi khuẩn gây ảnh hưởng xấu tới da).

+ Trộn đều các nguyên liệu trong một chiếc bát sạch. Lưu ý: Khi cho các nguyên liệu là chất lỏng (dầu dừa, sữa tươi…) vào tinh bột nghệ, bạn nên cho từ từ từng giọt đến khi hỗn hợp đặc sệt, không nên cho quá nhiều để tránh hỗn hợp bị loãng quá, khó đắp mặt.

+ Đắp hỗn hợp đã trộn lên mặt trong khoảng 20-30 phút

+ Rửa sạch mặt, kết hợp matxa mặt nhẹ nhàng trong khoảng 2-3 phút.

+ Thoa nước hoa hồng để se khít lỗ chân lông

Lưu ý:

+ Tần suất: Chỉ nên đắp mặt nạ 1-2 lần/tuần.

+ Nếu da mặt bạn quá sần, cứng, khó hấp thu dưỡng chất bạn mới đắp 3 lần/tuần

+ Nếu da bạn là da nhạy cảm, bạn chỉ nên đắp mặt nạ 1-2 tuần/lần. Trước khi đắp mặt nạ, bạn nên thử một ít lên tay của mình. Nếu không thấy da tay bị kích ứng, bạn thử hỗn hợp lên mặt với một lượng nhỏ như đồng xu. Nếu thấy da mặt hoàn toàn bình thường, không có dấu hiệu lạ, khi đó bạn mới đắp hỗn hợp cho toàn bộ da mặt của mình.

+ Nên đắp mặt nạ vào buổi tối để da hấp thu dưỡng chất tốt nhất

+ Nên đắp một lớp mặt nạ mỏng, không nên đắp quá dày

II. Tác dụng đối với tóc

Ngoài những tác dụng đối với da, tinh bột nghệ sữa nước bledinakem gạo tinh nghệ mật ong còn rất hiệu quả trong việc trị gàu và giảm rụng tóc.

1. Trị gàu

  • Nguyên liệu:

2 thìa cà phê tinh bột nghệ
2-3 thìa cà phê dầu dừa

  • Cách làm:

Trộn đều tinh bột nghệ và dầu dừa trong một chiếc bát sạch
Ủ tóc với hỗn hợp trên ít nhất 30 phút
Gội lại thật sạch với dầu gội đầu
Tần suất: 1-2 lần/tuần

2. Trị rụng tóc

  • Nguyên liệu:

2 thìa cà phê tinh bột nghệ
1 thìa cà phê mật ong
1-2 thìa cà phê sữa tươi không đường

  • Cách làm:

Trộn đều các nguyên liệu trong một chiếc bát sạch
Ủ tóc với hỗn hợp trên ít nhất 30 phút
Gội lại thật sạch với dầu gội đầu

Nguồn: https://haiauxanh.com

Facebook Comments
0987588490

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *