Phần VI Những điều cần biết về tóc và cách chăm sóc tóc

Phần VI Những điều cần biết về tóc và cách chăm sóc tóc. Tiếp theo phần V của PHẦN V NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ TÓC VÀ CÁCH CHĂM SÓC TÓC, mời các bạn theo dõi tiếp phần VI.

I. Chăm sóc tóc

Mái tóc được coi là khỏe mạnh dựa trên 5 tiêu chuẩn sau:

  • Tóc sạch không có gầu
  • Bóng mượt, mềm mại
  • Tóc không cứng, không chẻ
  • Tóc thưa nhưng chân tóc chắc khỏe
  • Màu tóc đồng nhất, không có mùi khó chịu

Nếu khi chải tóc bạn không chú ý đến độ mau thư của răng lược, độ cứng mềm của lược chải thì đã tự làm hỏng mái tóc của mình.

Chải tóc không được giật mạnh hay làm gẫy đứt tóc. Nếu tóc của bạn quá rối, bạn nên nhúng vào nước để chải dễ dàng hơn. Chải đầu cũng là một cách làm tóc khỏe và sạch hơn.

Sáng dậy chải đầu nhiều lần, khi đi ngủ chải tóc sẽ làm bụi bẩn, mồ hôi trên da đầu, các tóc rụng, làm sạch da đầu và tóc.

Cần chăm sóc tóc bắt đầu từ da đầu, da đầu thường xuyên bị bong, làm gầu xuất hiện, tóc bị rụng. Những dấu hiệu này cần được sớm phát hiện để có biện pháp chữa trị kịp thời.

Khi da đầu ngứa thường thấy xuất hiện những mảnh trắng nhỏ trên đầu. Đó là chứng bệnh ở da đầu, chứng viêm da tăng tiết bã nhờn. Loại nấm này thường sống trên biểu bì rất khó phát hiện. Chúng sẽ phát triển mạnh khi bạn căng thẳng hay lo lắng trong thời gian dài.

Nấm phát triển nhanh làm biểu bì phải tái tạo quá nhanh khiến da bị tróc vẩy. Những vảy này được gọi là gầu. Trường hợp nặng, các mảnh da còn xuất hiện ở mặt, lông mày, cánh mũi hay ở ngực. Chữa bệnh này bằng dầu gội chống gầu chứa hắc ín và axit salicylic.

Bệnh vảy nến cũng làm tróc da. Bệnh này do di truyền, tình trạng tâm lý căng thẳng hay mệt mỏi gây ra. Những vùng da bị bệnh bị tróc da và vảy da dày, đỏ hay bị gầu. Bạn có thể điều trị bệnh vảy nến bằng thuốc chống viêm dưới dạng nước gội đầu.

Khi nhận thấy da đầu bị tróc, bạn phải xác định chính xác nguyên nhân do di truyền hay mệt mỏi, mang thai hay do nội tiết.

Nếu bạn rụng tóc do di truyền hay căng thẳng thần kinh, bạn cần phải biết để kịp thời chữa trị.

Để phòng ngừa bệnh rụng tóc, bạn cần bổ sung vitamin thường xuyên: như PP, B5, B6, vitamin H và những thuốc bổ sung đồng, kẽm, axit béo.

Tóc chẻ và tóc biến mầu cũng là một bệnh của tóc. Khi tóc dài và không được chăm sóc sẽ bị chẻ. Hiện tượng này do dịch ở chân tóc tiết ra không đều.

Khi tóc chẻ, sau khi cắt bỏ phần chẻ, bạn nên bôi một ít sữa lên chỗ vừa cắt.

Tóc bị biến màu ngoài nguyên nhân do di truyền còn vì bạn không ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng sữa nước bledinakem gạo tinh nghệ mật ong. Trường hợp mất máu nhiều là do máu bị nhiễm toan. Bạn ăn quá nhiều dầu, đường, cũng như bị căng thẳng sẽ làm máu bị nhiễm toan gây biến màu tóc, vàng, chẻ ngọn.

Để điều trị bệnh này, bạn nên bố trí thời gian làm việc nghỉ ngơi hợp lý. Trong bữa ăn hằng ngày nên ăn nhiều cá, cua, ốc, rau câu… chứa nhiều chất làm mái tóc khỏe đẹp.

Nguồn: https://haiauxanh.com

Facebook Comments
0987588490

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *